《步步等仙》最新免费章节第四章炼筋

第四章 炼筋

第二天，万霖在百药坊仓库搬了一整天货物后，准备去找李长老领取这个月的淬体丹。

在见到李长老时，正如所料，确实是那位粗眉毛长老。

“李长老好，弟子万霖，来领取这个月的淬体丹。”万霖微微弯腰，向李长老递过去自己的身份牌。

“嗯，我记得你，你的炼体到哪一步了？”李长老问道。

“估计能举起五百斤了。”万霖如实回答。

“来，全力打我一拳。”李长老坐在座位上，说道。

“得罪了。”万霖知道李长老已经是炼骨境界，所以没有犹豫，摆好姿势，用尽全力一拳打出，正中李长老胸膛，却似打在铜墙之上，拳头都被震破了。

而李长老却是面色如常，岿然不动，炼皮与炼骨之间差距竟如此之大，就算李长老任凭万霖动手，最终就算累死万霖，李长老却还是毫发无伤。

眼见如此，万霖对于炼体一途更加充满信心。

“还不错，确实有五百斤力气了，而且还略有超出。”李长老看向万霖，“这是一颗淬体丹，给你。顺便给你后面的修炼方法，待到炼筋大成，再来找我，可以领取一套黄级武技和后面的炼骨之法。”说着，从怀里拿出一瓶丹药，一本秘籍，递给了万霖。

“谢谢李长老。”万霖接过丹药和秘籍。

待回到房中，万霖看了一眼淬体丹，丹药呈灰色，味道和淬体散相近，更加浓厚，但是却少了几分刺鼻，一看就知道其功效远好于淬体散，而且其直接服用即可，更为省事。

再拿来炼筋秘籍，封面依旧写的《外三炼》三个大字，打开一看，却是一套拳法，名为“五形拳”，说是拳法，却没有什么攻击性，而是在练拳过程中模仿虎、豹、蛇、鹤、螳螂五种动物，长期练习能极大限度的调动全身筋络，在不断地拉伸收缩筋络过程中，提高身体筋络的柔韧度和爆发力，炼筋大成肉身力量可以达到五千斤。

万霖暂时不准备服用这颗淬体丹，准备先利用工作日的晚上熟悉好“五形拳”，再在休息日期间服用淬体丹，这样可以有充分的时间以“五形拳”来吸收淬体丹的药效。

于是，万霖起身在屋内演练起这套“五形拳”。

先是虎形，共有六个动作，首先是第一个动作，万霖伏于地面，抬头望天，左腿向后伸直触地，右腿大腿后弯，小腿直立，双手却是向前支撑地面，整个身体如同一只蓄势待发的猛虎。

看似简单的动作，若是双手触地，则左腿难以触地，若是左腿与双手均触地，则右腿小腿难以直立。

万霖一时间难以得其要领，多次尝试之后，依然是左支右绌，最终趴倒在地上。

翻身坐起，拿起那本《外三炼》，仔细看着虎形第一式，忽而计从心来。

第二天，万霖还是如常在仓库搬运货物，待到结束的时候，从仓库一角杂乱的废物中，找到了四个铁环，像是从什么枷锁上拆下来的。

晚饭后，回到房间，大致看好位置，将几个圆环钉入地面，固定好，接着，将手脚全部放进铁环，做好虎形第一式中左腿和双手的姿势，然后挺直腰杆，努力让右腿小腿伸直，并且调整大腿弯曲角度。

由于四肢被固定在地面上，所以轻易不会离地，只需要用力调整姿势的细节，慢慢地就能做出完美的虎形第一式。

“喝！”万霖腰上、腿部同时用力，终于将右腿摆到正确的姿势。

“呼、呼、呼。”万霖有点喘气，背部、手部和左腿的经络一下子被拉开，有些微微发酸发涨。

坚持盏茶功夫后，万霖到了极限，此时背部的衣服已然被汗水染透。

在休息了片刻后，万霖又开始了虎形第一式的修炼。

就这样，万霖每天白天做工，晚上自己借助铁环的帮助练习虎形拳。

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很快，第一个休息日到来了，接下来可以休息十五天。万霖计划借助这样的空闲来服用淬体丹。

早饭后，万霖服下了人生中的第一颗淬体丹。

淬体丹刚入腹，登时感觉到一股热流由内脏向外流动，直到传递到四肢，全身都是暖洋洋的。

万霖没有丝毫耽搁，马上开始摆起了虎形拳的姿势。

在前面十几个夜晚，万霖借助铁环的帮助，基本上掌握了虎形拳六式，现在不需要铁环，也可以很好的做出这六个姿势。

“猛虎下山！”“虎跃山林！”“饿虎扑食！”“黑虎掏心！”“虎荡羊群！”“鲸吞虎噬！”

随着虎形拳的一个个姿势摆出，体内的暖流逐渐减弱，身体明显的更加有力且柔韧。

万霖知道，像他这种第一次服用淬体丹的炼体士，一般药效在体内可以残留三天左右，所以此刻正抓紧时间不停地做着虎形拳的六个姿势。

待将这一套虎形拳打了几十遍以后，万霖停了下来。万事皆需适度而为，若是过度炼体，往往会伤及根本，适得其反，除非服用天材地宝，灵丹妙药。

三天的时间转瞬即逝，万霖感受到体内淬体丹药效的褪去，而他这几天早已将虎形拳打了好几百遍。攥紧拳头，准备去试试自己现在的力量到底有多强。

于是，万霖起身前往练功室。练功室位于百药阁后院南部，主要是对外出租给那些散修修炼的，往往需要一定的花费才能使用，不过在练功室门口，摆放着几块举重石，可以随便使用。

来到练功室门口，万霖选了那块四百斤的巨石，不过这一次不是用双手，而是单手。开腿、弯腰、提跨，单手握紧把手，腰马合一，用力！举起来了！

在分别试过左右手后，万霖走向了那块千斤巨石。在试过千斤巨石后，发现以自己目前的力量，仅仅可以将巨石提起，举到肩膀位置，却再也上不去了。

现在的万霖自身已经接近一千斤气力，大概在九百斤左右，比半个月前强了接近一倍。

“炼筋与炼皮差距真大啊。”万霖不禁轻叹。

“万兄好气力！”背后一道声音传来，万霖回头一看，原来是当初和自己一起来百药阁的三名黄级弟子之一，名为柳风。

“看来万兄和我一样，三日前服用了淬体丹，也来试试自己的力量有多大，不过万兄这力量却是远甚于我啊。”柳风说道。

“呵呵，今天状态好，实属侥幸。”万霖冷冷的回道，这种被人在背后偷看的感觉让他不太舒服。

“万兄勤奋远超常人，有此成就亦属正常。”柳风吹捧道。

“若是没什么事的话，我先回去了，告辞。”万霖转身回房。

柳风看着远去的万霖，嘴角漏出一丝轻蔑。

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第二天，万霖做了一遍虎形拳后，便准备出去逛逛，自从他来到百药坊，不是在仓库搬东西，就是在屋内练功，百药坊前院的售卖区自己都还没有去看过，更别说这座黑水城了。

百药坊主卖丹药，同时也售卖其他与修仙有关的资源，比如兵器、盔甲等等。

当万霖来到百药坊大厅时，大厅中早就已经是人来人往，热闹非凡。万霖随便选了一个方向，逐一看去。

凝血散，一百两银子。

壮脉散，二百两银子。

护心丹，五百两银子。

混元丹，二千两银子。

筑基丹，三千两银子。

……

各种丹药数不胜数，但是价钱都高的离谱，万霖现在是一粒也买不起。随后，还看到了淬体散和淬体丹，分别为四十两银子和四百两银子。

“淬体散竟然值四十两银子……”万霖不禁想起来孙叔的笑容。

在逛完丹药区之后，万霖走向武器区。刀枪剑戟、斧钺钩叉，十八般兵器几乎全在这儿了，而且根据材质的不同，价钱也是从几百两银子到几千两银子不等。

忽然，万霖目光中看到了当时一起来百药阁的黄级弟子，刘盈，他也在四处张望，看着各式各样的丹药，前面做工的那几天他俩都是在仓库里搬货物，彼此之间算是有些交流。

“刘兄！”万霖叫道。

“咦，万兄，你也出来逛逛了。”刘盈满面笑容的走过来。